自分らしく・・・

ワクワクを探して!

環境大事ですね

環境を整えると快適にいられますね

子供に留守を頼まれまして

アパートにいますが

 

快適な椅子と机があります

子供曰く何時間座っても疲れない椅子らしい

 

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最初はどうよって思ってたけど

座って仕事してたんですが

あっという間に2時間

 

これは良いわ快適すぎて😊

ここでブラームス交響曲流してます✨✨

 

自分が心地よく居られるための環境って

大事ですね〜

ついついソファーに座ってみてもいない

TVつけちゃったりするけど

快適な環境にすれば余計なものはいらない

ですよね✨✨✨

 

ちょっと我が家の部屋の環境変えようかな?

って気持ちになりました

 

今まで

自分が不自由な思いをしてもしょうがない

って思ってたけどそうじゃなく

楽に快適に過ごせる

環境は自由に作ればいいんですよね

 

自由なんですよやっぱ世の中って

制限かけて生きてても楽しくないですよね

プライベートも仕事場も家の中も

ワクワクする空間を作って良い

そう言う許可を自分に出してあげます👍

 

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この机ドリンクホルダーも着いてて

手を伸ばせばそこでなんでもできます

子供とは言え

よその家なのにずっと居てもいい空間って

あんまりないですよね

 

我が家が一番って思ってたけど

まさかこの椅子一つで😅

こんな発見するなんて✨✨

 

 

心の変化

3月もあと1週間ですね。

 

1月〜3月まで本当あっという間に過ぎてしまった気がします。

 

でもこの数ヶ月の心の変化はすごいもので

SNSに振り回されてた事も気づいたし

良いものを着たい、良いものを持ちたいと思ったから買って後悔する

買い物はしなくなった(安物買いの銭失い)

 

自分がどんなものが好きでどんなお店が好きなのか

分かるようになり、そこのお店だけに行き本当に必要なものだけを

買うようになりました。

 

日々の買い物も同じく必要なものだけを買うようになり

無駄な食材は一切買わなくなりました。

 

自分の中でこうだった決めつけていた事が違ったって気づき

良いものを身につけると気持ちが引き締まり、自信がつく事も知れたし

自分が変わると人も変わる事も確信した。

ストレスがなくなるとPMS症状が起きない事も分かった

私の為に断る事もできた

少しだけ自分のこと好きかもって思えるように

 

友達とはほとんど連絡を取らなくなっちゃいました。

そうなった時自分から連絡をしたくなる人が2人いた事に気がつきました

その一人は結局執着相手ですけどね。結局私がどんな状態になっても

変わらない態度でいてくれるのはこの2人です。

 

なのでその2人だけ本当に連絡したい時だけ自分から連絡しています。

 

前みたいに執着相手に不安で用もないのに連絡したりして自分の気持ちがそうだから

相手の返事が無愛想に感じ勝手に不安になるとか相手から連絡来ないって

不安になるとかそういうのも一切なくなったら

頻繁に連絡しなくても相手を信じられるようになりましたし相手の返事の

裏を考えてしまう事もなくなりました。

 

結局今自分が心地よいって思ってる人は2人だったのね(笑)

それだけで十分だって思ってる私の心の変化です。

 

 

 

 

 

 

世間知らずなんです

私は世間知らずです。

この間ネットで私の職業常識知らずとかすごい言われようでした。

どんな仕事もやってみなければその大変さは分からないんで

だったらやってみろっ💢ってちょと思いましたけど

確かに20歳から何も分からない状態で一人で仕事しちゃってましたからね!!

 

結婚して主人が常識的な事をしてるのでこう言う時ってそうするんだと

感じた事もあったし主人に言われた事もあったので多少は勉強してましたが

それが今まで腑に落ちることがなかったんです。

 

大体同じ職種の人と話す機会が多いんです。だいたい考え方が同じだから

あまり自分はちょっと違うんじゃないのかとか感じなかったです。

とは言っても音楽とは無縁の人との会話ももちろんあったんですが

時々言ってることが分からないことがあったんです

分からないと言うかなんでそう言う考えになるんだろうって・・・

 

でもこの間話したお友達との会話の中で

「あれ?私って・・・・」っ思ったんです。

 

どうしても「やってもらって当然」的な部分あったりします💦

 

自分がした事は自分に返ってくると言いますがまさに「なんで?」

って思う事が多く自分を棚に上げて「常識がない」とか思ってたんですよね

 

私がそうだからそう言う人たちを引き寄せてるだけの話なんですよね。

そこの間違いに気づかせてくれたお友達に感謝です。

 

その日以来自分なりに常識を心がけるようにしてます。

しっかり考えてこう言う時はこうするべきと・・

 

それで学んだ事は、

 

自分が相手にする行為は必ずしもその人から返ってくるわけではないけど

違う形で返ってくるものなんだなって。。

 

びっくりするほど返ってきます。

 

やってもらって当然と思ってる時は何も返ってきませんでした

 

前に書いたNOと言えないからすべて引き受けてもその後知らん顔

の人もたくさんいます。私がやってもらって当然と言う態度だったから

その人もやってもらって当然的な態度だったんだなと

 

なんだか色々反省な日々でございます😌

執着のなくし方って

執着がなくなり自分の事を考えられるようになったらまた色々やりたい

事が出てきました。

 

必要以上に他人の事が自分に入ってこない事がこんなに楽なんだって

事を身をもって体験したと言った感じです。

 

これも執着してる事を自分で認めたからこそ執着がなくなったと

感じられたと言う事だから無駄な経験ではなかったと思います。

 

執着をなくす=その人のことを忘れる事って思ってたんです

 

今忘れたか?って言われたらもちろん忘れてませんし、

心の中に存在してますし、時々思い出しますし・・・

 

でもすぐに自分に集中できます。

そんな楽な状態が執着をはずすとか手放すという事

なんですよね。その時は分からなかった・・・

 

じゃあどうやって手放したんですか?と聞かれても分からないんですよね

 

色々検索して読んでも手放しなさいとか執着を捨てなさいとか

書いてあってもどうやって?というのは結局は分からなかった。

 

方法なんてないんだと思います!!

 

執着してるなーって自分で気づいた時

あーこれも執着だなって十分に感じながら日々過ごすのが

良いのかもしれません。

 

そもそも執着してると気づいてない時は苦しさとかないと思うんです

 

苦しいとか思い始めた時自分が執着してる事に気がつくのかもしれません。

気付いたという事は手放せるという事な気がします。

 

とりあえず自分のことをしっかり考えられるようになるという事は

こんなにも気分が良いものなんだなぁ😌しみじみ・・・

 

 

自分発見

すっかり携帯を触る時間が減りました。

 

やる事が多すぎるから?って思ったけど年度末のやる事の

多さは毎年変わってないんですが今まではSNSに振り回されて

時間を取られてたんだなって事がよく分かります。

 

周りの人が今日どこで何をしてるのか?

本当はさほど興味なかったんだって(笑)事を実感中

 

結局はみんな自分の事で精一杯なんです、でも他人の情報が入ってくる

時代でもありそれに振り回される日々でした

それもやったからこそ分かった話なので今のこの日々が

ありがたく感じられてます。

 

時々嬉しい事とかあると癖で投稿したくなったりします。

写真も撮っちゃったり、でも「誰に見せるんだ?」って思い

辞めます^_^

昔は繋がってなくてもなんとも思わなかったんですけど今は

繋がってないと誘われないかもとかそう言う余分な心配が起きますね

そこを通り過ぎたらそう言う繋がりとかなかった時代に戻った感覚

 

今私は友達が欲しいのか欲しくないのか?よく分からない状態です。

家族がいればいいじゃないって思い始めてます。

めんどくさいです(笑)

 

10年友達に執着してたからしばらくはいいかな?とか思ったりしてます(o^^o)

 

そのかわり違う事をしてみたいと思ってます。

海外旅行へ行きたい!そんな事がフツフツと・・・・・

 

いくらかかるんだろうとか色々調べてる私がいました。

本屋さんでも海外旅行の雑誌とか手に取ったり。

 

あらら?今までにない自分発見です(^○^)

仕事よりもそう言う事に楽しみを見いだしてる自分にびっくり‼️

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

アウトプット

毎日やる事たくさん充実した日々ですが

 

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こんな本見つけた!

 

そうそう!わかるー(笑)って事がずらずらと。。。

 

そして私のやってる事間違ってないじゃんって思える本!!

 

自分が何か嬉しい事とか刺激的な事など起きた時は

自分の中で終わらせずもっと人に話すべきだと書いてありました。

 

まだ最後まで読んでませんが、何かいい事をされた時やいいものに出会った時

は自分の中で終わらせず(インプット)もっと人に話すべき(アウトプット)

3人に話せば自分の中に入れる事ができる。

人の記憶なんて1日経てば曖昧になりますしね。話す、書くことによって

頭に入る!本当は手書きがいいみたいですけどブログもやっぱ続ける事って

アウトプットする事だからとてもいい事だそうです。

その時表面的ではなくどんな風に良かったのか自己の感想、

思った事入れると個性が出ていいと!!

 

そこ読んだ時ものすごい嬉しかったんです(o^^o)

 

そして今執着相手さんに普通にコンタクト取れるようになりました。

 

ここ数日執着相手さんとの中にあった問題の気付きがたくさんありました

 

それからかな?執着相手さんに対するLINEの仕方自分も

変えてみようと言う気持ちになり自然と話しかけてました

 

こちらの意識が変わると相手も全然違ったりしますね

今は執着もなく絶対会いたいとかも思わないです。

それだけ今の自分が満たされてるんだと思います。

 

それが分かったら執着が消え今は話しかけたい時に話しかけたり

そんな日々です(^◇^)

 

 

 

 

 

 

 

 

自分の生き方

今日はこんな話を・・・・・

 

人に何を言われようと自分がやりたい事をすればいい!!

 

自分が理想とする未来を設定して一本糸を垂らす

でもその糸はまっすぐではなく絡み合ってる。でも少しずつ

前に進めば元々は一本の糸なんだから絶対解けて上に登れる

 

そこを目指す事だけを考える人だけが見れる世界。

 

お金がないから、子供がいるからできないと

自分で制限をかけてしまう人は絡まった糸の中で何も考えずに

人生ただやり過ごすだけ・・・・

 

仕事の仕方もそう、がむしゃらに働きお金を稼ぎたいのが理想

と設定したらそう仕事すればいい

 

自由な時間も持ちつつお金を稼ぎたい

 

そう設定すれば自分がそうなるためにどう進むか自問自答しながら進めば

そう言う未来が待ってる。

 

今まで10年先を目標でやってきて20歳、30歳、40歳で終わっちゃったんですよね

今40代何も設定していないんです。

 

だから宙ぶらりんなんだなぁ。。。

 

お金はなんとかなる。そんな事気にしちゃダメって・・・

最近私もあまり気にせず買い物してますが

子供がこれから大学でお金がかかるのに自分の好きなもの買ってって思われる?

って思ったりもしたんですが周りが言っても別に私が良いと思って買ってる

んだし、家族だって承知してるんだからそう思えば良い。

 

今日はそんなお話ししました。

 

いろんな事を深く考えてる自分はダメ、もっと人生楽に生きて行かなくちゃ

そんな風にも思ったけど

まずは自分がこれからどう生きていきたい問うとそれはやっぱできないなって

 

今までもそうやって生きてきて今があるんですからね

 

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